Recette: Parfait Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

Recette: Parfait Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

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Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons Vous pouvez cuisiner Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

  1. Vous avez besoin 2 de pavés de saumon frais.
  2. Vous avez besoin 1 de aubergine.
  3. Préparez 1 de courgette.
  4. C'est 1 de oignon blanc.
  5. Vous avez besoin 1 de citron.
  6. C'est de Thym.
  7. C'est de Sel et poivre.
  8. Préparez de Huile d’olive.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons step by step

  1. Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez..
  2. Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons..
  3. Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !.